近日，奧運會乒乓球女單決賽中出現(xiàn)了飯圈文化中的極端行為，在網(wǎng)絡(luò)上引起熱議。相關(guān)部門高度重視并在多個平臺集中整治飯圈亂象。本文旨在探討飯圈文化背后的心理學(xué)機制，帶來的影響和如何正確看待和培育良好的飯圈文化。
飯圈文化源于娛樂圈，是指一群粉絲組成的團(tuán)體以打榜、應(yīng)援等方式給偶像宣傳，提高它的商業(yè)價值。近年來，飯圈變了味，粉絲不計成本瘋狂打榜，和其他粉絲群體互撕對罵超越道德下限，為了流量不顧法律紅線惡意營銷或造謠。自從飯圈文化開始拓展到體育圈，這些飯圈亂象也層出不窮。
一、飯圈文化的心理機制
1.自我延伸與認(rèn)知失調(diào)
自我延伸是指個體將外部的人、物、觀念或經(jīng)歷納入自我概念的過程，以此來擴展自我的邊界和增強自我認(rèn)同。現(xiàn)代生活壓力不斷增大，對現(xiàn)實的不滿與失望使很多人把目光投向了近乎完美的，有自己理想中的特質(zhì)形象的偶像，并形成強烈的情感聯(lián)結(jié)。偶像實質(zhì)上是粉絲對自己的延伸，通過他們的成就來滿足自己對自我價值認(rèn)同的心理需求，即他們的成功，是我的一部分，他成為了強者，也是我的一部分。通過這種自我認(rèn)同的方式，可以增強粉絲的自尊心與自信心。
但是，當(dāng)偶像經(jīng)歷失敗、挫折時，會出現(xiàn)認(rèn)知失調(diào)。認(rèn)知失調(diào)指個體在面對新信息或新情境時，發(fā)現(xiàn)自己的信念、態(tài)度或行為之間存在不一致，這種不一致導(dǎo)致心理上的不適感或緊張感。為了減少這種不適感，粉絲會在第一時間反擊，認(rèn)為是別人的問題，來維護(hù)自我的尊嚴(yán)。這將引起的飯圈之間的對抗，如爭論和詆毀，會加劇認(rèn)知失調(diào)，另外，粉絲為了不使沉默成本，如時間、金錢變得沒有價值，會更加積極堅定地認(rèn)同自己的偶像，并對他方進(jìn)行負(fù)面評價。
2.互聯(lián)網(wǎng)時代對飯圈亂象的催化作用
共情指個體能夠理解和分享他人的情感和感受的能力。在互聯(lián)網(wǎng)時代，共情常常操縱著網(wǎng)民的情感。粉絲利用共情激發(fā)他人的情感反應(yīng)，從而引起他們的態(tài)度轉(zhuǎn)變或行為。比如，粉絲在社交平臺上展示失敗者的困難、“可憐”和成功者的“冷漠”，不僅加強觀眾對獲勝者的敵對心理，也加強了同一飯圈里其他粉絲的共鳴，讓那些原本還處于理智的粉絲變得感性化，超過了理智，加入飯圈對抗中，讓對抗規(guī)模不斷擴大。
其次，在網(wǎng)絡(luò)效應(yīng)下，粉絲只關(guān)注和傳播與自己觀點相符合的信息，通過點贊、評論、轉(zhuǎn)發(fā)等方式，增加了這些信息的可見度，形成了“病毒式傳播”，不斷加劇飯圈內(nèi)外的認(rèn)知偏差，即人們在認(rèn)知過程中產(chǎn)生的系統(tǒng)性偏差，這些偏差可能導(dǎo)致決策、判斷和感知的不準(zhǔn)確。對內(nèi)，會出現(xiàn)群極體化和確認(rèn)偏誤，導(dǎo)致他們對信息處理更加片面，對立情緒增強，從而加劇認(rèn)知偏差。群極體化指一個群體內(nèi)部，成員的觀點會隨著時間的推移變得更加極端。確認(rèn)誤差指尋找和關(guān)注那些符合自己觀點的信息，忽視或貶低相反的信息。對外，路人有更大幾率無意中接觸到大量粉絲過濾后的信息，可能會影響非粉絲網(wǎng)民對這件事的認(rèn)知，更容易接受和傳播這些信息，從而產(chǎn)生認(rèn)知偏差。
二、飯圈文化對體育界的影響
1.積極影響
互聯(lián)網(wǎng)的普及而推動體育圈的“破圈”，與此同時，飯圈文化必然滲透到其中。
增強體育運動的關(guān)注度與影響力。自我拓展理論指出，人們有將喜愛的事物包括在自我概念中的傾向。而追星恰好提供了這樣一個平臺，粉絲在支持偶像的同時，也會在無意中受到他影響，可能會發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛能，比如喜歡乒乓球運動員而開始學(xué)習(xí)并接觸乒乓球這項運動，并逐漸發(fā)展為自己的興趣愛好。鄧亞萍在談到體育界的飯圈問題時曾說，當(dāng)年，很多人是因為乒乓球這項運動本身而喜歡上了她，但現(xiàn)在，更多是因為喜歡某個運動員，才慢慢對運動項目產(chǎn)生興趣，但最終的目的是相同的的，都是為了讓這項運動得到更多的曝光，吸引更多人感受到運動的魅力，提升競技體育的觀眾參與度。
推動體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。首先，飯圈文化下，粉絲愿意為支持喜愛的運動員消費，比如購買相關(guān)產(chǎn)品、購買門票觀看比賽，運動員影響力擴大了，這樣更多品牌會找他來合作代言，獲得投資，進(jìn)一步提高他的商業(yè)價值。同時，明星運動員代言通過網(wǎng)絡(luò)社交媒體傳播，又增加了體育運動和運動員本身的曝光度，形成體育產(chǎn)業(yè)運轉(zhuǎn)的良性循環(huán)。其次，為了滿足飯圈粉絲的需求，體育賽事組織者會增加見面會，提供VIP等方式，吸引粉絲消費，提升賽事影響力。再次，促進(jìn)產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展。飯圈文化下更多人參與進(jìn)體育運動，帶動了體育用品制造、教育培訓(xùn)、場館建設(shè)等多個領(lǐng)域的發(fā)展。最后，推動體育產(chǎn)業(yè)國際化。飯圈大多是跨越國際的，不同國家不同地區(qū)的粉絲交流，能吸引國內(nèi)外的關(guān)注提升國際賽事影響力，并促進(jìn)不同地區(qū)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展經(jīng)驗分享，推動產(chǎn)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)國際化。
打造全民健身的良好氛圍。飯圈文化伴隨著大量的線上、線下的社交活動，粉絲可能會自發(fā)的組織相關(guān)線下體育活動，這些活動有助于形成良好的體育氛圍，鼓勵更多人參與體育運動。粉絲還可以發(fā)布體育打卡活動，促進(jìn)粉圈內(nèi)更多人加入體育運動。另外，隨著飯圈文化的影響力增大，媒體也會報道更多相關(guān)的體育活動，提高更多人的健身意識。
2.消極影響
對偶像的追隨如果發(fā)展為了過度依賴，就會出現(xiàn)極端行為，影響個人的正常生活。有些粉絲為了支持偶像過度消費，傾家蕩產(chǎn)。沉迷短視頻或追星活動，忽視自己的工作和學(xué)習(xí)，導(dǎo)致個人生活混亂。另外，如果習(xí)慣性的在遇到困難產(chǎn)生壓力時通過追星消遣，逃避問題而不去解決。長期以來會形成惡性循環(huán)，陷入焦慮，甚至出現(xiàn)心理健康問題，表現(xiàn)出一些瘋狂的行為：他們跟蹤偶像，不顧道路安全跟車行駛；購買消息，日夜蹲守他居住的在酒店房間等等。不僅嚴(yán)重擾亂了社會秩序，還觸犯了法律。
體育界的畸形飯圈文化影響還會運動員正常生活。在社會認(rèn)同原理下，粉絲通過支持喜愛的運動員來建立自己的社會身份，但很多粉絲追隨的明星球員，是通過網(wǎng)絡(luò)營銷、短視頻或二次創(chuàng)作認(rèn)識接觸，然后喜歡而追隨的，并不是建立在有相關(guān)運動的基礎(chǔ)，通過觀察比賽而喜歡他的，這種身份認(rèn)同導(dǎo)致粉絲更多的是關(guān)注于運動員，而不是比賽與運動本身。另外，在粉絲的情感聯(lián)系下，他們將運動員的成功視為自己的成功，將運動員的失利視為自己的失利。在這樣的前提下，自己支持的運動員失利時，粉絲的情感反應(yīng)會非常強烈，甚至指責(zé)、攻擊或造謠對方運動員，這種“以愛之名”的行為，破壞了強調(diào)公平競爭、尊重對手的體育競技精神。粉絲不僅沒有做到尊重對手、正視輸贏，還傷害了其他運動員和粉絲。另外，他們沒有意識到的是，這種行為還會影響己方運動員的心理狀況和比賽表現(xiàn)，敗壞他的形象，損失路人緣。
三、理性看待并培育良好的飯圈文化
今年奧運，國家體育總局在全國體育宣傳文化工作會議上表示堅決抵抗畸形飯圈文化對體育領(lǐng)域的侵蝕，中國奧委會也發(fā)布了聲明，堅決杜絕飯圈亂象向體育領(lǐng)域蔓延。從此次奧運看來，僅靠這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
第一，理性看待飯圈文化。對待飯圈文化應(yīng)有客觀公正的評價，要承認(rèn)飯圈文化帶來的積極影響，不能因為一些負(fù)面事件而否定整個飯圈，同時也要警惕畸形飯圈文化帶來的負(fù)面影響，避免盲目崇拜和追求。
第二，全社會要一起努力培育健康的飯圈文化。對于國家和政府，要制定和完善相關(guān)法律，依法處置造謠、誹謗等違法行為。對于社會，要加強對媒體平臺的監(jiān)管，優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。對于粉絲群體，要理性思考，理性追星，不能讓感性占據(jù)了決策的大部分，支持自己喜歡的偶像的同時，尊重對手，更多關(guān)注體育競技本身。
第三，運動員要加強自我管理。要放平心態(tài)，不要過度關(guān)注和依賴粉絲支持，要把重心放在訓(xùn)練和比賽本身。另外，要與粉絲良性互動，傳遞正確的價值觀念，讓更多人認(rèn)識到體育精神的真正內(nèi)涵，讓體育回歸其本質(zhì)。
第四，針對飯圈中年輕人居多的現(xiàn)狀，要加強教育引導(dǎo)。通過認(rèn)知重構(gòu)，幫助年輕粉絲充分認(rèn)識到飯圈文化的正面、負(fù)面影響，引導(dǎo)他們建立合理的認(rèn)知框架，平衡好個人生活和追星。其次，要進(jìn)行情緒管理教育，教給他們一些如認(rèn)知重評，表達(dá)抑制，合理宣泄等調(diào)節(jié)情緒的策略，避免過度情緒化，造成網(wǎng)絡(luò)沖突。而對于已經(jīng)受到飯圈文化侵蝕的年輕人，要及時提供專業(yè)的心理服務(wù)。
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