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曾軍良  >>  正文
學(xué)會(huì)科學(xué)思維 助力生命成長(zhǎng)
曾軍良
2022年04月19日

生活在世界上的每個(gè)人,都在以他的理解和經(jīng)歷,構(gòu)建自己的思維方式,然后再用這個(gè)思維方式,理解這個(gè)世界,并改變這個(gè)世界。人與人之間最大的差異是思維方式的差異,因?yàn)樗季S方式的不同,同一件事,不同的人做,效果會(huì)截然不同。無(wú)論是工作還是生活,只有樹(shù)立科學(xué)思維的人,才能創(chuàng)造更好的工作業(yè)績(jī),創(chuàng)造更精彩的生活。

思維方式的升級(jí)源自你的認(rèn)知能力

科學(xué)的思維方式應(yīng)該是從實(shí)際出發(fā),每一個(gè)結(jié)論的背后,都有看得見(jiàn)、摸得著的事實(shí),比如做實(shí)驗(yàn)、調(diào)查數(shù)據(jù)。這也是為什么科學(xué)領(lǐng)域有了一個(gè)新發(fā)現(xiàn)后,科學(xué)家們會(huì)紛紛重復(fù)實(shí)驗(yàn),確認(rèn)這個(gè)事實(shí)是否屬實(shí)??茖W(xué)思維要注重邏輯關(guān)系,思維方式是縝密的;科學(xué)思維重視批判性,對(duì)信息進(jìn)行分析和辨別,確定什么該信,什么不該信。完整的科學(xué)思維方式流程是:從觀察到事實(shí)——用邏輯推出結(jié)論——批判性看待結(jié)論并對(duì)其進(jìn)行調(diào)整——尋找新的事實(shí),這樣一個(gè)循環(huán),構(gòu)成了完整的科學(xué)思維方式。良好的科學(xué)思維方式并不是孩子生來(lái)就有的,需要通過(guò)后天練習(xí),這也是我們對(duì)孩子進(jìn)行科學(xué)教育的重要原因之一。

思維是人類所具有的高級(jí)認(rèn)識(shí)活動(dòng)。思維是對(duì)新輸入信息與腦內(nèi)儲(chǔ)存知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行一系列復(fù)雜的心智操作過(guò)程。分析與綜合是最基本的思維活動(dòng)。分析是指在頭腦中把事物的整體分解為各個(gè)組成部分的過(guò)程,或者把整體中的個(gè)別特性、個(gè)別方面分解出來(lái)的過(guò)程。綜合是指在頭腦中把對(duì)象的各個(gè)組成部分聯(lián)系起來(lái),或把事物的個(gè)別特性、個(gè)別方面結(jié)合成整體的過(guò)程。分析和綜合是相反而又緊密聯(lián)系的同一思維過(guò)程不可分割的兩個(gè)方面。沒(méi)有分析,人們則不能清楚地認(rèn)識(shí)客觀事物,各種對(duì)象就會(huì)變得籠統(tǒng)模糊;離開(kāi)綜合,人們則對(duì)客觀事物的各個(gè)部分、個(gè)別特征等有機(jī)成分產(chǎn)生片面認(rèn)識(shí),無(wú)法從對(duì)象的有機(jī)組成因素中完整地認(rèn)識(shí)事物。比較與分類是一種理性的思維活動(dòng)。比較是在頭腦中確定對(duì)象之間差異點(diǎn)和共同點(diǎn)的思維過(guò)程。分類是根據(jù)對(duì)象的共同點(diǎn)和差異點(diǎn),把它們區(qū)分為不同類別的思維方式。比較是分類的基礎(chǔ)。比較在認(rèn)識(shí)客觀事物中具有重要的意義。只有通過(guò)比較才能確認(rèn)事物的主要和次要特征,共同點(diǎn)和不同點(diǎn),進(jìn)而把事物分門別類,揭示出事物之間的從屬關(guān)系使知識(shí)系統(tǒng)化。抽象和概括是一種高級(jí)的思維活動(dòng)。抽象是在分析、綜合、比較的基礎(chǔ)上,抽取同類事物共同的、本質(zhì)的特征而舍棄非本質(zhì)特征的思維過(guò)程。概括是把事物的共同點(diǎn)、本質(zhì)特征綜合起來(lái)的思維過(guò)程。抽象是形成概念的必要過(guò)程和前提。分析與綜合、比較與分類、抽象和概括,是思維的主要方式,要注重從這三個(gè)方面加強(qiáng)思維的訓(xùn)練,提高認(rèn)識(shí)世界與改造世界的能力。

思維方式的升級(jí)源自你的認(rèn)知能力。有些老師說(shuō)“賞識(shí)教育”很神奇,就一廂情愿地想把學(xué)生個(gè)個(gè)“夸”成人才,結(jié)果難免大失所望;另一些老師聽(tīng)說(shuō)“挫折教育”很重要,于是就盲目給學(xué)生設(shè)置障礙,或者盲目批評(píng),一廂情愿地把學(xué)生個(gè)個(gè)“壓”成人才,結(jié)果常常是把學(xué)生壓成了“炸彈”。還有的老師先后迷信這兩種教育思路,結(jié)果發(fā)現(xiàn)都不靈,終于絕望了。只有充分認(rèn)識(shí)教育的規(guī)律,把握“賞識(shí)教育”與“挫折教育”的教育內(nèi)涵,依據(jù)學(xué)生的年齡特征以及個(gè)性特點(diǎn),提升對(duì)教育規(guī)律、對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律的認(rèn)知能力,同時(shí)把兩種思路放在自己的腦中,進(jìn)行整合,融匯貫通,“賞識(shí)教育”與“挫折教育”才能運(yùn)用自如,相得益彰,取得良好的育人效果。

認(rèn)識(shí)世界的規(guī)律越深刻、越全面,就越能促進(jìn)思維的升級(jí),從而建立起真正的科學(xué)思維,更好地拓展對(duì)世界的認(rèn)識(shí),提升改造世界的能力,促進(jìn)人類自身的發(fā)展。

思維轉(zhuǎn)換的開(kāi)關(guān)源自你的知識(shí)視野

思考這種能力仿佛是人類與生俱來(lái)的,學(xué)校既沒(méi)有教過(guò)我們關(guān)于思考的方法,我們自己也沒(méi)有特別下功夫去研究。不知不覺(jué)間,我們就已經(jīng)在思考問(wèn)題了,并且逐漸擁有一套自己的思考方法。然而,我們也會(huì)發(fā)現(xiàn):當(dāng)我們換用一種思路來(lái)思考,取得一些思考上的突破時(shí)是如此困難。這是因?yàn)?,每個(gè)人的思維方式都被他的思考模式限制住了,而我們對(duì)這些限制并沒(méi)有感覺(jué)。這時(shí),我們不妨接觸一下他人的思考方式,這樣做可以有效的讓我們意識(shí)到自己是以何種方式在思考。思考本身是一件非常有趣的事情,思考本身能帶給人幸福與安全,要努力提升自己的思考能力,要把思考當(dāng)作是一種奢侈的享受。

科學(xué)的思維來(lái)自于理性的思考。理性思考是一種有明確的思維方向,有充分的思維依據(jù),能對(duì)事物或問(wèn)題進(jìn)行觀察、比較、分析、綜合、抽象與概括的一種思維??纯礆v史上一位理智的名人故事。司馬迀,遵從父親遺囑,立志要寫成一部能夠“藏之名山,傳之后人”的史書。就在他著手寫這都史書的第七年,發(fā)生了李陵案。貳師將軍李陵同匈奴一次戰(zhàn)爭(zhēng)中,因寡不敵眾,戰(zhàn)敗投降。司馬遷為李陵辯白,觸怒漢武帝,被捕入獄,遭受殘酷的“腐刑”。受刑之后,曾因屈辱痛苦打算自殺,可想到自己寫史書的理想尚未完成,于是忍辱奮起,前后共歷時(shí)18年,終于寫成《史記》。這部偉大著作526500字。開(kāi)創(chuàng)我國(guó)紀(jì)傳體通史的先河,史料豐富而翔實(shí),歷來(lái)受人們推崇。魯迅曾以概括的語(yǔ)言高度評(píng)價(jià)《史記》“史家之絕唱 ,無(wú)韻之離騷”。

思維轉(zhuǎn)換,就是改變你理解這個(gè)世界的方式。如果我們只想發(fā)生較小的變化,那么專注于自己的態(tài)度和行為就可以了;但如果你想發(fā)生實(shí)質(zhì)性的變化,就必須改變你理解世界的方式,跳出原來(lái)固有的思維模式,以新的眼光去看世界,這就是其思維轉(zhuǎn)換。

讀的書越多,越有助于打開(kāi)“思維轉(zhuǎn)換”的開(kāi)關(guān)。每一本著作,都是一套“思維模式”。一本著作的背后詮釋的是作者幾十年實(shí)踐探索、情感體驗(yàn)、規(guī)律把握、思想升華的過(guò)程。書的整體框架凸顯了作者的系統(tǒng)思維與科學(xué)思維;章節(jié)、板塊的設(shè)計(jì)展現(xiàn)了作者的邏輯思維與整合思維;語(yǔ)言文字的表述彰顯作者的形象思維與精細(xì)思維;觀點(diǎn)的創(chuàng)建、規(guī)律的揭示閃耀著作者的探究思維與創(chuàng)新思維等。讀的書越多,越能理解不同的思維模式,越能打開(kāi)“思維轉(zhuǎn)換”的開(kāi)關(guān)。

認(rèn)識(shí)的人越多,越能理解自己“思維模式”的局限性。跟不同的人聊天,尤其是和各行各業(yè)的高手聊天,你會(huì)獲得看待世界的不同視角和智慧。優(yōu)秀的人往往是愛(ài)思考、會(huì)思考、積極思考,并能創(chuàng)造性思考的人。對(duì)于優(yōu)秀者而言,面對(duì)每一項(xiàng)工作,都是在思考清楚、探究明白后再去行動(dòng),在行動(dòng)中帶著熱情、帶著理性、帶著反思創(chuàng)新去工作,往往能創(chuàng)造優(yōu)秀的工作業(yè)績(jī)。成功的人、失敗的人、努力的人、落魄的人,不同的人生場(chǎng)景、個(gè)體的迷惘,欲望和掙扎,積累出不同的經(jīng)驗(yàn)。越是厲害的人,水平越高的人,越謙遜。想要打開(kāi)“思維轉(zhuǎn)換”的開(kāi)關(guān),你要讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路,也要閱人無(wú)數(shù)。

每一個(gè)優(yōu)秀者,都是一個(gè)會(huì)思考的樣板,都值得學(xué)習(xí)與借鑒,不斷反思自身“思維模式”的局限,助力自身更好成長(zhǎng)。與書為友,走在終身學(xué)習(xí)的道路上;與優(yōu)秀者為伍,和智者同行。拓寬視野,拓展人脈,吸收一切優(yōu)秀的思維方式,努力創(chuàng)造人生的精彩,實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

思維模式的優(yōu)劣決定你成就的大小

思維模型就是大腦做決策的工具,你擁有的工具越多,你就越能夠做出正確的決策。如果我們只想發(fā)生較小的變化,專注于自己的態(tài)度和行為就可以了,比如把杯子倒空;但如果想發(fā)生實(shí)質(zhì)性的變化,那就需要思維轉(zhuǎn)換,可能連杯子都要換掉,真正改變理解世界的思維方式,讓自己的思維方式變得更好。

面對(duì)復(fù)雜工作需要選擇良好思維模式。國(guó)外圖書館建了一棟漂亮的新樓,準(zhǔn)備整體搬遷過(guò)去。 但你知道,書多重啊,還這么多,搬家是非常大的工作量。有人估算,做這件事要花350萬(wàn)美元,好大一筆錢。請(qǐng)問(wèn),如果你是館長(zhǎng),怎樣才能用盡量少的錢,把海量的書,搬到新館去?雇更便宜的人嗎?發(fā)動(dòng)所有員工及其家屬?要求新館建設(shè)者承擔(dān)這個(gè)義務(wù)?在“搬書”這個(gè)固有的思維模式下,可能很難找到更好的方案了。那頂級(jí)優(yōu)秀的人,會(huì)怎么辦呢?有位年輕人對(duì)館長(zhǎng)說(shuō):“我來(lái)幫你搬,只要150萬(wàn)?!蹦贻p人在報(bào)紙上登了一則消息:“從即日起,圖書館免費(fèi)、無(wú)限量向市民借閱圖書,條件是從老館借出,還到新館去……”年輕人從“搬書”的思維模式,轉(zhuǎn)換為“還書”的思維模式。結(jié)果花了不到一個(gè)零頭就完成了這個(gè)看似不可能完成的任務(wù),自己也成為了百萬(wàn)富翁。同一件事,思維模式不同的人做,效果就會(huì)截然不同。

積極友善的思維引導(dǎo)前行的方向?!耙涣@鲜笫簤牧艘诲仠迸c“火大無(wú)濕柴”到底誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)呢?問(wèn)題學(xué)生可能破壞班風(fēng),好的班風(fēng)能轉(zhuǎn)變問(wèn)題生。到底哪一句是真理呢?如果在你的班級(jí)里確實(shí)有一位嚴(yán)重破壞班級(jí)班規(guī)的同學(xué),如果你強(qiáng)調(diào)“一粒老鼠屎壞了一鍋湯”,這個(gè)同學(xué)就會(huì)被孤立,出現(xiàn)精神的頹廢,走向破罐子破摔的境地,甚至有一天會(huì)走向違法犯罪的道路,這就背離了教育者的初心,是教育者的悲哀。如果你強(qiáng)調(diào)“火大無(wú)濕柴”,努力建設(shè)一個(gè)“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、昂揚(yáng)向上、激情奮進(jìn)、共同成長(zhǎng)”的班集體,讓班級(jí)的理想之火熊熊燃燒,大家都主動(dòng)接近他、啟發(fā)他、幫助他、溫暖他,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期耐心細(xì)致的心靈溝通、精神潤(rùn)澤、思想引導(dǎo),我相信這位同學(xué)會(huì)慢慢被班級(jí)氛圍所感染,被同學(xué)的熱情關(guān)愛(ài)所感動(dòng),最后會(huì)認(rèn)識(shí)到自身的問(wèn)題,自我反思、自我改進(jìn)、自我提升,邁向進(jìn)步發(fā)展之路,成為班級(jí)不可缺少的一員。學(xué)校需要為每一個(gè)孩子提供公平有質(zhì)量的個(gè)性化教育,助力每一個(gè)孩子的健康成長(zhǎng)。

良好思維的創(chuàng)建助力生命成長(zhǎng)

關(guān)于成長(zhǎng),羅振宇曾在演講中說(shuō)道:“成長(zhǎng)就是你主觀世界遇到客觀世界之間的那條溝,你掉下去了,叫挫折,爬出來(lái)了,叫成長(zhǎng)?!贝煺圻€是成長(zhǎng),阻礙還是挑戰(zhàn),消極還是積極,在于我們對(duì)待阻礙、批評(píng)、努力和成功的心態(tài)。所有的成功并非偶然,盡管有天賦、背景和機(jī)遇的因素,但更重要的是他們葆有的終身學(xué)習(xí)和終身成長(zhǎng)的信念,成長(zhǎng)型思維模式正是終身成長(zhǎng)必須擁有的心態(tài)!人生的路上有一條路不要選擇,那就是放棄之路;人生路上有一條路不要拒絕,那就是成長(zhǎng)之路。

如果你想改變果實(shí),你必須先改變根。如果你想改變有形的東西,你必須先改變無(wú)形的東西。每個(gè)人的起點(diǎn)不同,你的起點(diǎn)或許會(huì)影響你一時(shí),但不會(huì)決定你的人生。生如螻蟻,當(dāng)有鴻鵠之志;命如紙薄,應(yīng)有不屈之心。你的高度,要靠自己爭(zhēng)?。≌?qǐng)記住,除了自己沒(méi)有人能把你打倒。懂得堅(jiān)持,才會(huì)懂得爭(zhēng)取,人生也定不會(huì)負(fù)你。努力可能追不上別人,但可以盡量地縮小差距。你的目標(biāo)是提升自己,達(dá)到屬于自己的新高度。要想果實(shí)累累,就需要讓根發(fā)達(dá)起來(lái),并給根提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。想要站得高,你必須付諸行動(dòng)。堅(jiān)持下去,總有一天,你會(huì)感謝當(dāng)時(shí)的那個(gè)自己。努力之后,成功可能會(huì)遲到,但一定不會(huì)缺席!

創(chuàng)建良好的思維方式,促進(jìn)自身更好成長(zhǎng)。普通人改變結(jié)果,優(yōu)秀的人改變?cè)?,而頂?jí)優(yōu)秀的人改變模型。頂級(jí)優(yōu)秀的人,和普通人之間的差距,其實(shí)就在于他們的思維方式,完全不同。

注重考慮他人利益?!拔迨鶄€(gè)星座五十六枝花,五十六族兄弟姐妹是一家”。各族人民親如一家,是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng),就要以筑牢中華民族共同體為主線,把民族的團(tuán)結(jié)進(jìn)步抓緊抓好,筑牢中華民族共同體意識(shí),凝聚中華民族共同團(tuán)結(jié)奮斗,共同繁榮發(fā)展。人與集體,人與他人,要實(shí)現(xiàn)美美與共,各美其美。彼此信任的關(guān)系一定要加強(qiáng)。既然存在合作關(guān)系,就要彼此信任。只要有利于工作,只要是正當(dāng)?shù)慕煌?,就一定要信任。必須要確立一致的目標(biāo),這是合作、團(tuán)結(jié)的重要條件。這樣,能夠很好地發(fā)揮團(tuán)結(jié)的潛能。在利益的分配上,必須考慮各自的利益,真正實(shí)現(xiàn)互利共贏,共同發(fā)展。

充分利用一切時(shí)間?,F(xiàn)代社會(huì),態(tài)度和能力分化越來(lái)越嚴(yán)重,要么就是賣命工作,要么就是整天游手好閑。而這兩種生活狀態(tài)的人,都不一定會(huì)感到快樂(lè)。工作壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致精神崩潰,毫無(wú)目標(biāo)會(huì)讓生活變得無(wú)聊。真正優(yōu)秀的人會(huì)制定計(jì)劃,不至于浪費(fèi)時(shí)間,這一點(diǎn)其實(shí)很多人都做不到,因?yàn)樾枰軓?qiáng)的自律性。請(qǐng)科學(xué)制定一個(gè)時(shí)間安排表,培育出高度自律的習(xí)慣,讓你的工作與生活都精彩。

努力提升自己價(jià)值。社會(huì)總會(huì)向前走,人如果不思進(jìn)取,只會(huì)被社會(huì)淘汰。只有不斷擴(kuò)充知識(shí)面,提升實(shí)踐力,才能讓自己的思維保持活躍性,不至于落后于這個(gè)社會(huì)。真正優(yōu)秀的人,就深知這個(gè)道理,他們寧可減少玩樂(lè),也要多學(xué)習(xí),多練就本領(lǐng)。

善于整合各種資源。社會(huì)心理學(xué)家指出,不同的人,學(xué)習(xí)同樣的東西,他們能夠獲取到的價(jià)值也會(huì)不同。同樣的資源,他們所獲得的發(fā)展也不一樣。優(yōu)秀的人最大特點(diǎn),是能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識(shí)、所具有的資源不斷整合,然后成為自己的東西,他們總能以自己的方式,去講述各種各樣的東西,去創(chuàng)造更好的業(yè)績(jī)。當(dāng)年的喬布斯,在產(chǎn)生設(shè)計(jì)靈感之前,去了一趟印度,結(jié)果受到了很大啟發(fā)。如果是一般人,可能去十幾次印度也沒(méi)有效果。

統(tǒng)一共同奮斗目標(biāo)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)很難統(tǒng)一大家的思想,但可以統(tǒng)一大家的目標(biāo)?,F(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,需要調(diào)動(dòng)每一個(gè)個(gè)體的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性,為實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)而奮斗。在奮斗的過(guò)程中有不同的想法,有不同的建議,有不同的做法,要保持開(kāi)放的心態(tài),不斷聽(tīng)取意見(jiàn),保持清醒頭腦,兼聽(tīng)則明。真正優(yōu)秀的人,只會(huì)將結(jié)果作為衡量成敗的標(biāo)準(zhǔn),至于過(guò)程怎么樣,要有開(kāi)放的態(tài)度,鼓勵(lì)探索前行,實(shí)現(xiàn)殊途同歸,促進(jìn)共同成長(zhǎng)。

堅(jiān)持終身科學(xué)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng),不僅可以保持身體機(jī)能的活躍性,還可以保持頭腦清晰。經(jīng)??茖W(xué)運(yùn)動(dòng)的人,能夠給人一種精神飽滿、充滿自信的感覺(jué)。此外,心理學(xué)家還發(fā)現(xiàn),保持每天運(yùn)動(dòng)是提高意志力的最有效方法。調(diào)整生活方式,走進(jìn)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)中,它會(huì)讓你強(qiáng)身、健體、延年、增智,會(huì)讓你昂揚(yáng)向上,充滿活力。

 

成長(zhǎng)型思維模式告訴我們,人的能力是可以發(fā)展的。動(dòng)態(tài)地看待能力,用發(fā)展的眼光對(duì)待自己與他人。每天問(wèn)自己“今天的我比昨天更好了嗎?”努力挑戰(zhàn)自己,擁抱困難,請(qǐng)堅(jiān)信“三分天注定,七分靠打拼,愛(ài)拼才會(huì)贏”。

北京實(shí)驗(yàn)學(xué)校魅力教育集團(tuán)總校長(zhǎng),北師大兼職教授,全國(guó)民族教育專家委員。